第8回陸上教室が開催さえました!!

みなさん!こんにちは!

本日、第8回陸上教室が開催されました!

今日は台風が近づいている中ではありましたが、子ども達の元気は台風にさえも打ち勝ち、無事に教室を終える事ができました。

今年の陸上教室のお子さんの元気は本当にパワフルで、これまでどんな雨予報でも吹き飛ばしてくれました!教室を運営している私達からしても、屋外でお子様方と一緒に元気に活動が出来て、本当に嬉しいです。

前回の教室に比べてかなり寒い中ではありましたが、子どもたちは寒さなんか何のそのと、半袖・半ズボンのお子様もたくさんおられて、元気に活動してくれていました。これからどんどん寒くなっていくことが予想されますが、子ども達がこれからも元気に活動できるように練習メニュー等を工夫していきたいと思います。そして、子ども達がたくさん動けて、尚かつ楽しんでもらえるような教室を目指して活動して参りたいと思いますので、今後ともよろしくお願い致します。

それでは今日の練習の様子です!

 

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これはきいろチームさんの様子です!!

見てください!きいろチームのみんなが進んで先生のお手伝いをしてくれていました。私はこの光景を見た時にとても感動しました。

この他にも様々な場面で、「先生!手伝うよ!」という風に声を下さり、色々なお手伝いをしてくれています!

本当に素晴らしいです!!

 

 

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続いてハンカチ落としをしている様子です!

鬼以外のみんなは、ドキドキしながら、気になる気持ちを抑え、頑張って下を向いていました!

ハンカチが自分の後ろにあった時に「うわっ!」とびっくりしている顔がとても可愛らしかったです!

 

 

 

 

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これはあかチームさんが幅跳びをしている様子です!

飛び出す角度と空中動作がとてもきれいで素晴らしいです!

現在、日本の走り幅跳びは8m40cmの日本記録が出るなど、陸上競技の中でも特に盛りあがっている種目の1つです!

KYO2クラブのみんなの中からも、将来の日本記録保持者が出るかもしれませんね!

 

 

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次はあおチームさんのハードル走の様子です!

今日のテーマは、ハードルの間を「1・2・3・ジャンプ」のリズムで走ろう!でした。

ハードルのインターバルはリズムがとても大切です。かなり難しいことではありますが、あおチームのみんなは、見事にそのコツをつかみ、上手に間を走っていました!

素晴らしい!!!!!!!!!

 

 

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最後にみどりチームさんの練習の様子です!!

今日は大学生の実験の協力をしてもらいました。

普段はないカメラであったり、マーカーがある中でしたが、さすがは高学年のお兄さんとお姉さん!集中して走ってくれました!

みどりチームさんの集中力はとても素晴らしいです!

 

 

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こちらは別アングルのお写真です!

日本代表に負けないくらいの美しいフォームです!

今日は普段は使わないスターティングブロックを使ってのスタートでしたが、みんな器用に使いこなせていました!

 

 

本日も、保護者の皆様をはじめとする多くの方のご協力のおかげで、無事に教室を終える事ができました。ありがとうございました。

また本日、実験にご協力して頂きました保護者の皆様やお子様方には、ご理解とご協力を賜りまして、誠にありがとうございました。皆様のご協力のおかげで、実験を終える事ができました。重ね重ねではありますが、誠にありがとうございました。

明日(9月23日)には第35回京都府小学生陸上競技選手権大会 京都市予選会があります。KYO2クラブからも数名、お子様が出場されます。自己ベストを目指して、楽しんで走ってい頂けたら嬉しいなと思います。応援の程、よろしくお願い致します。

次回の教室は来週9月29日(日)です。次週もお会いできることを楽しみにしております。

小陸委員 石井

 

 

 

 

 

 

第7回陸上教室が開催されました!!

みなさん!こんにちは!

本日、第7回陸上教室が開催されました。

約2か月ぶりの教室でしたが、子ども達の元気は今日も健在でした。

8月の教室開催は、熱中症予防のためなくなりました。しかし、本日は35度を超える猛暑日となってしまいました。水分補給の回数を増やしたり、テントを事前に準備をしたりして、無事体調不良者を出すことなく、教室を終えることができました。

こんな暑い中でも教室が始まる前は、みんなで長縄や鬼ごっこをする楽しそうな声がグラウンドに響き渡っていました。教室中は、友達を応援をし合っている姿や、あまりやったことのないハードルが跳べて友達同士で喜んでいる姿など、今回の教室でも子ども達の様々な姿を見ることができました。

またこれから月に数回のペースで教室を行っていきます。

今日の教室後にもスタッフ同士で反省会等を行い、色々と改善点も出てきましたので、今後はそれらを改善していきより良い教室を目指して頑張っていきたいと思います。

 

それでは今日の練習の様子です!

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まずはきいろチームの様子です!

これはねことねずみをやっている様子です

ねこチームとねずみチームに分かれて、先生が言った方のチームが逃げて、言われなかったチームが追いかけるというゲームです。

何回もやっている練習ですが、回を追うごとに反応速度もどんどん上がっていき、きいろチームさんの成長を感じました。

 

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次はあかチームの様子です。

今日は初めてハードルを跳びました

慣れないハードルでも果敢に挑戦をしていました!

粘り強さと思い切りの良さもあかチームさんの良い所ですね!

 

 

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これはあおチームの様子です1

いつもは立ってやっているバトンスローですが、今回は座った状態でやりました。

座ることにより、腕を真っすぐに振り抜くことが出来ています。初めてする練習でも積極的に活動してくれていました。

 

 

 

 

最後はみどりチームimage1 (46)です!

スタートの前傾姿勢を意識して走りました!

とってもかっこいいフォームです!

みどりチームさんは先生が教えてくれたことを体現する力がとてもあるなと感じました。

これからもみどりチームさんの活躍に期待です。

 

今回も皆様のご協力のおかげで、無事に教室を終える事ができました。保護者の皆様、本当にありがとうございました。

回を追うごとに精神的にも、身体的にもどんどんと成長されているお子さまの姿を見られてとても嬉しいです。10月にはまた体力測定があります。そこで少しでもお子さま自身で成長を感じてもらえるようスタッフ一同サポートして参りたいと思います。

また、そろそろ秋の運動会シーズンがやってきます。運動会を心待ちにされているお子さまも多いのではないでしょうか。運動会で思う存分楽しめることを私達も願っております。

久しぶりに外で長時間活動されたお子様も多いと思います。家に帰ってゆっくり休んでください。

次回の教室は9月22日です!

次回もお会いできることを楽しみにしております。

小陸委員 石井 前多

 

 

 

 

第6回陸上教室が開催されました!!

みなさん!こんにちは!

本日、第6回陸上教室が開催されました!

令和初の台風三号が日本に近づいてきたり、梅雨前線の影響でスッキリしない天気が続きます。温暖化に伴い、雨の降り方も熱帯性のスコールのような現象に代わっているようです。こんな空模様の日はグラウンドの状態も悪く、室内練習となります。しかし、普段あまりできない練習を行えるメリットもあります。まず、三つのブースに分かれます.

一つ目は動作の素早さに関する能力である敏捷性を鍛えるブースです。ここではラダーなどを用いてとにかく足を速く動かしたり、反射神経を高める練習をします。二つ目はパワー系のブースです。メディシンボールという重りの入ったボールを投げることで、走りやスタートダッシュに必要なパワーを高めることが出来ます。最後に三つ目はジャンプ系のブースです。幅跳びなどの跳躍種目に必要なジャンプ力や足のバネの強さを養う練習を行います。

移動できる机がある教室が少なく、活動内容は制限されてしまいましたが、子どもたちは元気よく活動してくれていました。

また今日は、西京極総合運動公園陸上競技場で日清カップも開催されました。KYO2クラブからも多くの子どもたちが出場しています。この日清カップは、京都のたくさんの小学校やクラブチームが参加するとても大きな規模の大会です。そこでは、100分の1秒まで、そして1cmまでを争う熱い闘いが繰り広げられています。陸上競技特有の緊張感であったり、会場の雰囲気を感じつつ、自己ベストを目指して頑張ってほしいですね!

さて、それでは今日の練習の様子です!

青きいろ

 

円になって左隣の子のポールを倒れないうちに取りに行くという活動です。

俊敏性が問われます。

 

 

 

動物じゃんけんをしている様子です。

先生役の子と同じ動物のポーズをしたら負けというルールです。

何事も全力で行う子どもたちの姿に私たちも元気付けられました。

 

 

本日も、皆様のご協力のおかげで、無事に教室を終える事ができました。保護者の皆様、ありがとうございました。

今日の教室は生憎の雨でしたが、子ども達は今日も笑顔で活動をしてくれました。これからもKYO2クラブの陸上教室が子ども達の笑顔と元気で溢れるようにメニュー等を工夫しながら取り組んでいきたいと思います。

また、本日の日清カップに続いて、8月31日(土)にもクラブ対抗という試合が西京極総合運動公園陸上競技場で行われます。また大会前になりましたら、陸上教室の方からメールを差し上げますので、ご確認お願いします。クラブ対抗でも皆様のご参加をお待ちしております。

終わりの集合で次回の教室の日にちを間違えてしまいました。申し訳ございません。正しくは9月8日(日)となります。熱中症の対策としてかなり間が空いてしまいますが、スタッフ一同、次回の教室でお子様方にお会いできることをとても楽しみにしております。これからさらに暑くなることが予想されますが、お体にはどうかお気をつけください。それではまた次回もお会いできることを楽しみにしております。

陸上教室担当 石井 前多