月別アーカイブ: 2015年2月

第3クール第2回ランニング教室

こんにちは。

1月31日(土)に第2回教室が行われました。

次の日にマラソンに出る方もおられ、いつもより人数が少ないように感じました。

今回は、「120分楽であるペースで走る」ということで、楽しくお話ししながら走っている様子がたくさん見られました。

途中、雪も吹雪いておりとても寒い中ではありましたが、走っている時は、そんな寒さも感じなかったのではないでしょうか?

走り終えた後、身体がすぐに冷えてしまうので、風邪には気を付けて下さいね。

次回の教室は、2月14日です。たくさんの参加、お待ちしております。

市川