月別アーカイブ: 2015年1月

第3クール第1回ランニング教室

新年あけましておめでとうございます。

1月10日(土)に第3クール第1回ランニング教室が行われました。

今クールからの新規の3名様を加え、多くの方に参加して頂きました。

初めの30分は講義を行い、そのあとグループに別れてアップをしたあと、60分のjogをしました。

寒い中ではありましたが、jogをしていると身体が温まってきたのではないでしょうか。

次回の教室は、1月31日となっております。

また、第3回教室が2月7日となっておりますが、大学が入試のため入講禁止なので、次の週の2月14日に振り替えさせて頂きます。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

【忘れ物の連絡】講義のあと教室に笛の入った袋が置いてありました。

こちらで預かっておりますので、スタッフまでお声かけください。

市川